1、“大蒜是天然的植物廣譜抗菌素 ， 約含2%的大蒜素 ， 對(duì)多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用 。生吃大蒜也是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法 。”，但由于大蒜屬于辛辣之物，吃得太多的確會(huì)傷害精子 。
2、對(duì)男性來說，攝入過多大蒜會(huì)損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導(dǎo)致男子精少不育 。
【男人生吃大蒜的壞處】3、不過，男性也不必因此拒絕吃大蒜 ， 因?yàn)榇笏馐强拱⑹朝煹募哑?，適當(dāng)吃些有益全身健康 。一般建議脾胃不佳的男性盡量不要生吃，可以做飯時(shí)加入大蒜做調(diào)味品 ， 每次一兩瓣即可 。

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