在寶寶一歲以后，很多家長(zhǎng)都開(kāi)始考慮斷奶了 。寶寶斷了母乳，家長(zhǎng)就會(huì)給寶寶準(zhǔn)備奶粉來(lái)補(bǔ)充每日所需 。但是有些寶寶并不喜歡吃奶粉，于是家長(zhǎng)將目光投放到酸奶中了，那么寶寶斷奶不喝奶粉可以喝酸奶嗎？
【寶寶斷奶不喝奶粉可以喝酸奶嗎】如果寶寶不想要和奶粉的話，是可以嘗試喝酸奶的 。酸奶保留了牛奶的優(yōu)點(diǎn)，而且更容易消化 ， 是很適合寶寶食用的 。酸奶雖然有很多好處，但是家長(zhǎng)們?cè)诮o寶寶喝的時(shí)候也需要科學(xué)飲用：
1、不能空腹喝
酸奶是不能夠空腹喝的，因?yàn)樗崮讨泻袪I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高和保健作用的乳酸菌，如果空腹喝的話 ， 乳酸菌就會(huì)被胃酸殺死了 。而在飯后喝酸奶才是最好的時(shí)間，特別是在飯后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi) 。
2、不能加熱喝
有些家長(zhǎng)認(rèn)為酸奶冷冷的，而寶寶就應(yīng)該避免喝冷飲，于是就想著給酸奶加熱 。但其實(shí)將酸奶加熱了，酸奶中的活性乳酸菌也會(huì)被殺死了，而且也會(huì)影響到酸奶的口感和味道，這樣就失去了酸奶的功效了 。
3、喝完后要漱口
雖然酸奶有很多好處，但是其中的菌種和酸性物質(zhì)對(duì)于牙齒也是有傷害的，因此 ， 在每次孩子喝完酸奶后，家長(zhǎng)應(yīng)該使用白開(kāi)水給寶寶漱漱口，更好的保護(hù)牙齒 。
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