大部分一歲左右的寶寶都生活在周圍人的小心呵護之中 。不管是寶寶的飲食、睡眠，還是衣物更換，家人都會關注 。但是因為寶寶們的身體免疫力較低，容易因為各種原因生病 。那么，一歲寶寶咳嗽痰多嘔吐是怎么回事呢？一起來了解下吧 。
內火
一歲左右的寶寶出現(xiàn)上火癥狀，容易咳嗽痰多 。與感冒病毒引起的發(fā)燒不同，身體上火后表現(xiàn)為咳嗽痰多和煩躁 。所以要多飲水，盡量減少厚衣服，避免出汗，如果癥狀得不到緩解，就要醫(yī)院就診 。那么 ， 一歲寶寶適合哪些輔食來降火呢？
1、冬瓜粥
【一歲寶寶咳嗽痰多嘔吐是怎么回事】切成小塊的冬瓜，和大米一起煮沸，粥稠就可以進食 。冬瓜本身微寒 ， 可以解熱祛毒，和米粥一起可以降火 。對于一歲左右的寶寶來說，這道粥容易咀嚼下咽，而且容易消化，可以有效降火 。
2、馬蹄雪梨糖水
在鍋里放水后，放進切成塊的雪梨和馬蹄 ， 然后加入冰糖，使用小火慢燉 。在雪梨和馬蹄熟了以后，等稍涼后 ， 給寶寶飲糖水 。雪梨和馬蹄都是降火去燥的食物 。同時 ， 冰糖水的味道也會迎合寶寶的口味 。

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