【寶寶睡覺賴覺怎么辦】很多寶寶都喜歡睡懶覺 ， 晚上睡得也不是很遲，可是第二天早上就是不肯起床，就算醒了也會在床上賴覺，很多人都說這是遺傳，如果爸爸媽媽比較喜歡睡懶覺，寶寶也會遺傳的 ， 為了不讓寶寶錯過美好的早晨，寶寶出現(xiàn)睡覺賴覺的情況該怎么辦呢？隨小編一起來學(xué)習(xí)一下吧：
1.寶寶小的時候一般都是早睡早起比較好 ， 在晚上的睡眠好的情況下寶寶的身體發(fā)育也會好 ， 我們小的時候也是這種情況，不過現(xiàn)在的家長每天都要玩游戲玩到很久 ， 寶寶肯定會和家長一起睡覺 ， 家長不睡也會影響到寶寶，所以要做好帶頭 。
2.寶寶的睡眠環(huán)境也很重要，一個舒適的緩解睡覺也會幫助寶寶身體發(fā)育，給寶寶早點睡覺，這樣寶寶早上就不會賴著不起床了，睡的時間太長寶寶也會覺得沒有意思 ， 還不如起來玩一玩吃點東西多舒服 。
3.家長要做好帶頭行動，每天晚上不要總是玩手機(jī)了，陪寶寶一起做做游戲看看電視，和寶寶玩玩具，讓寶寶愛上和家長在一起的時候，而不是各玩各的手機(jī)各看各的電視，這樣就會早點睡覺了，早上家長也不能賴床，早點起床寶寶也會學(xué)習(xí)的 。

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