一斤糯米粉或者湯圓粉大概能做50個(gè),如果一碗10個(gè)可以做5碗 。糯米粉的營養(yǎng)價(jià)值如下:
糯米是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的谷物,現(xiàn)代科學(xué)研究表明,糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品 。
1.含鈣高,有很好的補(bǔ)骨健齒的作用 。
【一斤湯圓粉可以做多少個(gè)湯圓】2.富含B族維生素,能溫暖脾胃,補(bǔ)益中氣 。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用 。
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