家長發(fā)現(xiàn)寶寶腿不直，而且腳也不正，他們十分的擔(dān)心 。帶寶寶到醫(yī)院看醫(yī)生，查出足內(nèi)翻，可以通過糾正讓寶寶的情況得到改善 。可能許多家長并不知道應(yīng)該如何做 ， 那么，下面來看一看寶寶足內(nèi)翻怎么糾正？
【寶寶足內(nèi)翻怎么糾正】針對寶寶足內(nèi)翻可以采取牽拉手法的方法來矯正，具體的操作方法如下：
1、對跟腱的牽拉
讓寶寶坐著或者仰臥 ， 家長用一只手將寶寶的腳腕握?。?然后另一手心放于寶寶的腳跟下，繼而握住腳跟，將寶寶的腳心呈水平方向向上拉 。握腳腕的手心一定要固定好位置，不讓寶寶的整個(gè)的小腳都被拉起來 。每次做牽拉的時(shí)間，續(xù)約1分鐘，牽拉次數(shù)要看寶寶的足底屈肌攣縮的嚴(yán)重程度 。
2、對前腳掌的牽拉
依然是家長要用一只手將寶寶的腳后腳跟固定好，另外一只手將寶寶的前腳掌握??，缓缓用力舷|嫌胂蟯馀?，持續(xù)時(shí)間為6～10秒／一次 。
3、自我牽拉法
可以讓寶寶分別踩在兩種斜板上 ， 讓他們用雙手扶在桌邊，保持身體直立，緩緩地往下蹲 。做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，注意兩腳跟不能離開斜板 。再就是家長也可以讓寶寶面對墻壁站立，向上爬直到跟腱處有牽拉的感覺為止，然后將雙腳尖轉(zhuǎn)向外側(cè) 。

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