【隔著窗戶曬太陽(yáng)有效果嗎】隔著窗戶曬太陽(yáng)沒有效果 。曬太陽(yáng)能殺菌消毒的作用，因?yàn)樽贤饩€是天然的消毒劑，可以消滅流感病毒，麻疹病毒等等病毒和細(xì)菌 。同時(shí)紫外線還可以增強(qiáng)鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松發(fā)生 。還可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消化 ?，F(xiàn)在窗戶大部分都是雙層玻璃，這樣會(huì)把大部分的紫外線阻擋或者反射出去，起不到殺菌消毒的功效 。戶外曬太陽(yáng)是最佳的選擇，如果因?yàn)槠渌虮仨毷鞘覂?nèi)曬太陽(yáng) ， 也需要讓陽(yáng)光直接與皮膚接觸 。
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