什么茶可以煮著喝適合煮的茶：
1、發(fā)酵重的茶葉，如熟洱、老茶頭、大黃片、紅茶等 。
2、陳年老茶 ， 如老普洱、陳年鐵觀音、陳年巖茶 。
煮茶步驟：
1、將老茶從壺中用茶勺摳出，置于茶荷中 。
2、用茶夾夾出放入茶包袋 ， 并用溫水簡(jiǎn)單沖洗一下 。若茶直接放入鐵壺煮，茶渣四處擴(kuò)散，煮完不易處理 。
3、將鐵壺中的水燒到溫水，放入茶包 。注意水量不宜過(guò)多 。
4、水沸后一分鐘即可出湯 。若發(fā)現(xiàn)茶湯太淡，可再煮30秒 。煮太久則水太老，影響口感 。
什么茶可以給肝臟排毒1、枸杞茶：每天喝枸杞子茶,滋腎、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞,對(duì)于長(zhǎng)期趴在電腦前的上班族來(lái)說(shuō),尤其合適 。不僅可以對(duì)抗春困,還能緩解眼睛疲勞 。
2、決明子綠茶：清涼潤(rùn)喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓,潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效 。適用于高血壓、高脂血癥,大便秘結(jié)、視物模糊等 。
3、玫瑰花茶：微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用 。
【什么茶可以抗癌防癌 什么茶可以煮著喝】4、蒲公英茶：蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品,含有豐富的礦物質(zhì) 。其中的鉀與鈉起著調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡的作用,而蛋黃素則增強(qiáng)了肝膽功能,預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生 。
5、菊花茶：養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲效果更佳,有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝 。
什么茶可以抗癌防癌綠茶、黃茶、薏苡仁抗癌茶、蘆筍綠茶等茶可以抗癌防癌 。
綠茶中含有兒茶素、茶多酚等物質(zhì)，可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，并阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的合成 。黃茶含有豐富的氨基酸、茶多酚、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，常飲有抗癌、消炎、殺菌等功效 。薏苡仁抗癌茶中的薏苡仁酯具有抗腫瘤作用 。蘆筍綠茶具有抑制腫瘤的藥理作用 。
除上述茶外，靈芝、銀杏、絞股藍(lán)等藥材也有一定的抗癌作用，可根據(jù)自身情況加入茶中飲用 。

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