1、食材準(zhǔn)備:紅豆50克、黑米20克、花生10克、薏苡仁16克、百合4克、蓮子10克、紅棗10克、大米60克、糯米20克、冰糖適量;
2、做法:將赤小豆、黑米、花生、薏苡仁、百合、蓮子,煮前浸泡三小時以上 。鍋內(nèi)加入適量水 , 煮開 。放入浸泡好的食材和洗凈的糯米和大米 , 一同放入鍋內(nèi);
【紅豆八寶粥的做法】3、大火煮約15分鐘 , 放入紅棗和適量冰糖,轉(zhuǎn)小火20分鐘 , 待粥粘稠,即可關(guān)火 。
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