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寶寶拉肚子熬什么粥好

寶寶拉肚子時(shí)會(huì)非常的不舒服,而且也會(huì)影響到寶寶的食欲,所以想要給寶寶吃一些能增加營養(yǎng)的食物 。稀粥是適合寶寶拉肚子的食物,好消化,不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),那么寶寶拉肚子熬什么粥好?
1.小米粥:小米營養(yǎng)豐富 , 而且非常好消化 。所以在寶寶拉肚子時(shí)可以給寶寶喝小米粥 。具體的做法也比較簡(jiǎn)單 , 小米洗凈,加水煮至米爛就可以了 , 可以用高壓鍋煮,味道會(huì)更好 。
2.胡蘿卜粥:胡蘿卜是一種堿性的食品,其所含的果膠更好的吸附腸粘膜上多余細(xì)菌 , 使得大便都成形,是很不錯(cuò)的止瀉食品 。可以把胡蘿卜清洗后,削皮切丁,胡蘿卜和粳米一起入鍋 , 加入水后 , 先用大火煮沸 。轉(zhuǎn)小火,煮粥就可以 。
3.山藥粥:山藥含有的淀粉酶比較豐富,能起到固腸瀉和健脾健胃的作用 。山藥洗干凈 , 切成小快狀;粳米洗干洗 。把山藥與粳米一起入鍋,加適量的水,大火煮沸 。轉(zhuǎn)小火后,就可以 , 可以加一些白糖來調(diào)味 。
【寶寶拉肚子熬什么粥好】4.蘋果粥:蘋果煮熟后吃,有很不錯(cuò)的收斂作用,在寶寶拉肚子時(shí),可以給寶寶熬粥喝,可以把蘋果洗干洗,皮和核都去除,切成小快,粳米洗后,放入鍋中,加適量的水,大火燒開 。

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