太極勁主要有以下幾種：
1、掤 。掤勁是向上向外之力，使對方之力達(dá)不到胸部身軀，是護圓自己的防御勁法為主 。
2、 捋 。捋勁是向旁的橫旋力，三分向下 ， 七分向后，用時要注意含胸、轉(zhuǎn)腰、坐胯三者一致圓轉(zhuǎn) ， 防止對方肩擊胯打 。
3、擠 。擠勁是推擲之勁 ， 要點在于雙手用力一致 ， 腳抓地前弓或進(jìn)步配合 。
4、按 。按勁是向前推擊或上掀之力，用時須注意頂頭懸、含胸、拔背 ， 用腰力發(fā)出 。
【太極勁有多少種】5、采 。采勁是以手抓住對方手腕和肘部向下向后下沉之力，用時要含胸縮胯 ， 一般多是先

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