【孩子感冒喝什么粥好了】孩子的身體狀況一直是爸爸媽媽十分關(guān)注的 。孩子要是感冒了 ， 爸爸媽媽都會(huì)非常擔(dān)心，想要讓孩子趕快好，但是又不能吃那么多藥 。這時(shí)，食療就是一種不錯(cuò)的選擇了 。那么，孩子感冒喝什么粥好呢?
第一，孩子感冒可以喝百合枸杞小米粥 。百合有很多作用，它可以潤(rùn)肺止咳、清心安神 ， 而且還含有多種維生素，可以給孩子補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng) 。枸杞和百合是比較搭配的食物 。而小米也是一種能改善孩子胃腸消化能力的食物 。所以，當(dāng)孩子感冒的時(shí)候，爸爸媽媽可以煮一碗百合枸杞小米給寶寶喝，有益于寶寶恢復(fù)健康 。
第二，孩子感冒也可以喝胡蘿卜青菜粥 。胡蘿卜，有“小人參”的稱號(hào) 。其中，胡蘿卜含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素進(jìn)入人的身體以后，會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素A，從而提高身體中的免疫蛋白酶的活性，增強(qiáng)寶寶的抵抗力 。而青菜里含有膳食纖維及維生素C ， 可以有效地促進(jìn)孩子腸胃蠕動(dòng)，緩解孩子食欲不振的情況 。所以在孩子感冒的時(shí)候 ， 爸爸媽媽也可以選擇煮一碗胡蘿卜青菜粥給寶寶喝 。

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