寶寶在一歲左右的時(shí)候，有些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是母乳不能提供的，母乳中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有限，這時(shí)寶媽可以通過(guò)讓寶寶吃一些食物，來(lái)攝取寶寶身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng) 。蘋果含有多種維生素，那一歲寶寶蘋果怎么吃？
【一歲寶寶蘋果怎么吃】1、寶媽可以選擇將蘋果搗碎的方法，來(lái)喂寶寶吃蘋果 。首先將蘋果洗干凈，然后再去皮搗碎 ， 一次弄的不要太多，寶寶吃不完，時(shí)間久了變味，營(yíng)養(yǎng)丟失，造成浪費(fèi) 。喂的時(shí)候要小口，注意不要嗆到后卡到寶寶 。不要讓寶寶抱著蘋果直接啃 。
2、將蘋果弄成果汁的形式喂寶寶 。將洗干凈的蘋果，去掉皮之后放在榨汁機(jī)里，榨成新鮮的果汁，為了寶寶想喝，增加寶寶的食欲 ， 可以在果汁里加一點(diǎn)其他顏色的果汁 。天氣比較冷的情況 ， 寶媽可以將果汁溫?zé)嵋院笤僮寣殞毢?。
3、將洗凈的蘋果，去皮切成小塊，在燒開的水中煮一會(huì)，蘋果會(huì)變得比較軟，寶寶很容易吐下，開水煮過(guò)得蘋果 ， 顏色和煮前的不一樣 ， 味道也有些變化，營(yíng)養(yǎng)可能會(huì)蒸發(fā)掉一些，所以寶媽盡量不要將水果煮著吃喂寶寶 。
4、蘋果和胡蘿卜一起煮著吃，有改善寶寶大便不好的作用 。

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