文章插圖
導(dǎo)讀：俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲” ， 不管大病小病，真要遇到這種情況，挺煩人的 。比如感冒，有些人藥也吃了，針也打了，但是感冒還是好得不利索，頭痛腦熱就不說(shuō) ， 單單這個(gè)鼻塞或者是流鼻涕就叫人受不了 ?！?br /> 俗話說(shuō)“病來(lái)如山倒，病去如抽絲”，不管大病小??，真要育_秸庵智榭觶?挺煩人的 。比如感冒，有些人藥也吃了，針也打了，但是感冒還是好得不利索，頭痛腦熱就不說(shuō) ， 單單這個(gè)鼻塞或者是流鼻涕就叫人受不了 。
鼻塞往往也成了感冒的一種表現(xiàn)方式 。而且，不要以為只有冬季才會(huì)感冒，其實(shí)在夏季，多數(shù)人貪涼，激烈運(yùn)動(dòng)之后馬上一頭扎進(jìn)空調(diào)房也要小心受涼感冒 。
感冒，它主要是外面受到風(fēng)寒侵襲，而體內(nèi)又有郁熱，導(dǎo)致衛(wèi)外之氣閉塞，肺氣不得宣發(fā)肅降 ， 肌表的氣血不得疏通，郁而化熱 ， 上蒸到咽喉，所以，感冒之后不是咽喉疼痛、咳嗽，就是體溫要比正常高，而且怕冷 ， 常常伴隨肌肉酸痛等癥狀 。一般的人都知道，吃完感冒藥之后，要讓自己身上微微出些汗 ， 這樣感冒也就好得差不多了，為什么會(huì)這樣呢?其實(shí)，出汗的主要目的就是要使肺氣得以宣發(fā)，肌表的氣血暢通，郁熱自然也會(huì)跟著清除，病自然就好了 。
在《本草綱目》里有記載，說(shuō)“辛夷之辛溫，走氣而入肺，能助胃中清陽(yáng)上行，所以能溫中，去面目鼻之病” 。它性味辛、溫 ， 入肺、胃經(jīng)，有散風(fēng)寒、通鼻竅之功 ， 因此，如果你真是感冒遇到個(gè)鼻塞什么的，不妨考慮考慮此花 。辛香溫散的辛夷花，質(zhì)輕氣薄 ， 能夠行走肺經(jīng)而開(kāi)郁通竅，是治療鼻淵或各種原因引起的頭痛鼻塞等病癥的要藥 。
辛夷花粥就是利用它的這種特性，把它的功效揉到我們的生活中，好吃的同時(shí)還能改善鼻塞情況 。準(zhǔn)備辛夷花大約10克，大米100克 。然后將辛夷花擇凈，放入碗里，放差不多的清水完全浸泡，浸泡時(shí)間大約5～10分鐘就好 ， 然后水煎取汁，把準(zhǔn)備的大米放到這個(gè)汁里，熬成稀粥即可 。如果你嫌這方法又泡又煮比較麻煩，那可以先直接新鮮的辛夷花洗干凈，切成細(xì)絲，把大米熬煮成粥的時(shí)候，直接放入粥中，再煮個(gè)1～2分鐘即可，每天吃1～2次，連著吃2～3天，基本上能通鼻子，特別適合那些由于外感風(fēng)寒造成的鼻塞頭痛，或者是鼻竇炎造成的鼻塞、香臭不聞、鼻涕直流的狀況 。
【鼻塞頭痛很難受,老中醫(yī)教你熬點(diǎn)辛夷花粥】其實(shí)，不管你是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，是主證或是兼癥 ， 都可以用辛夷花煮粥食用的 。唯一那些陰虛火旺或是肝陽(yáng)上亢的人不適合，就是因?yàn)樾烈幕ㄐ翜?。還有，可能多數(shù)人喜歡藥房買(mǎi)干花什么的，如果你買(mǎi)的是干的辛夷花 ， 在熬煮的時(shí)候最好用紗布包著煮，因?yàn)樗母晌锷厦嬉话銜?huì)附有一些小絨毛，這些絨毛混到藥汁里 ， 有些人難免會(huì)引起咳嗽 。
辛夷花食療，不止可以熬粥，而且還可以喝湯 。煮雞蛋的水里加點(diǎn)辛夷花也是不錯(cuò)的選擇 。也是準(zhǔn)備辛夷花10克，然后準(zhǔn)備雞蛋1個(gè) 。將辛夷花洗干凈 ， 和雞蛋一起放進(jìn)鍋里(注意：先別急著把雞蛋打破，我們這里需要的是帶殼的雞蛋)，加500毫升的清水開(kāi)火熬煮 ， 等水只有一半的時(shí)候，把雞蛋用勺子舀出來(lái)，剝掉蛋殼，還是放回去再煮片刻 。每天吃一次就行 ， 雞蛋和湯都能吃，它也可以宣肺通竅，也適合鼻炎、鼻竇炎極其引起的鼻塞頭痛等癥 。
辛夷花一身縞素，一身芳香，雖沒(méi)有玫瑰、牡丹來(lái)得嬌艷 ， 但勝也勝在它的清姿雅質(zhì) 。所以，生活中，每個(gè)人不斷要有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，而且還得有一顆會(huì)生活，懂生活的心 。
讓你從里到外做花樣女人 養(yǎng)生保健 離不開(kāi)“十二少” 盤(pán)點(diǎn)不能多吃的7種水果 晚上“臟腑”都在干什么 吃醋6大秘方 讓你做天然美人 養(yǎng)生 最經(jīng)典的“十六法” 推薦：“藥王”養(yǎng)生十三式 早晨睡醒 ， 你該知道的幾件事 夫妻同床共枕的3大好處 家庭必備百病秘方大全
更多中醫(yī)最新資訊，請(qǐng)關(guān)注39中醫(yī)頻道——中國(guó)第一中醫(yī)門(mén)戶(hù)
鼻塞頭痛很難受,老中醫(yī)教你熬點(diǎn)辛夷花粥的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：
- 夢(mèng)幻西游2怎么用夢(mèng)幻序列號(hào)
- 劇烈頭痛的診斷_劇烈頭痛的鑒別
- 2023年4月14日是投資吉日嗎 2023年4月14日投資好嗎
- 鼻塞及反射性頭痛的診斷_鼻塞及反射性頭痛的鑒別
- 2023年4月14日做生意黃道吉日 2023年4月14日做生意行嗎
- 間歇性頭痛的診斷_間歇性頭痛的鑒別
- 2023年4月14日開(kāi)工黃道吉日 2023年4月14日開(kāi)工好嗎
- 2023年4月14日開(kāi)業(yè)黃道吉日 2023年4月14日開(kāi)業(yè)行嗎
- 緊張性頭痛的治療方法
- 酒后腹瀉怎么辦