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導(dǎo)讀：本文向您詳細(xì)介紹前列腺炎飲食保健 ， 前列腺炎的食療方 。得了前列腺炎吃什么好，同時(shí)又不能吃什么呢？
前列腺炎吃什么好？
適宜食物：羊肉(瘦) ， 鰱魚 ， 鯰魚，三文魚
忌吃食物：豬肉(肥)，豬蹄，臘肉(生)，火腿一、飲食
1、前列腺炎食療法(資料僅供參考，具體請(qǐng)?jiān)儐栣t(yī)生)
前列腺炎可按其病程及表現(xiàn)，分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種 。
急性前列腺炎時(shí)，患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，可出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會(huì)陰部墜脹疼痛 ， 并可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀 。
食療方面可選用：
①車前草糖水 。每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量 。制作時(shí)，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水 ， 用中火煮水，煮40分鐘左右 ， 放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可 ， 每天代茶飲用 。
②燈心花苦瓜湯 。每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克 。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用 。
③冬瓜海帶薏米湯 。每次用鮮冬瓜(連皮)250克 ， 生薏米50克，海帶100克 。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊 ， 生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀 。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用 。
④公英銀花粥 。蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量 。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi) ， 加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁 ， 再加入大米煮成稀粥 。粥成后加入適量砂糖 。每日2次食用 。
⑤土茯苓粥 。土茯苓30克(鮮品100克)，大米100克 。制作時(shí)，先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀(已曬干并切成片的，可免此工序)，放進(jìn)砂鍋內(nèi) ， 用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁 。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥 。每天食1～2次 。
慢性前列腺炎的癥狀輕重不一，輕者可無癥狀 。但大多數(shù)患者可見到會(huì)陰部或直腸有疼痛或不適感 。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀 。
食療方面可選用：
①泥鰍魚燉豆腐 ?；钅圉q魚500克 ， 鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量 。制作時(shí) ， 先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟 ， 洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量 。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟 。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用 。
②白玉蘭豬瘦肉湯 。鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克 。制作時(shí)，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煲湯 。湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可 。
③芪茅飲 。生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克) ， 砂糖適量 。制作時(shí)，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次 。
④參芪杞子粥 。黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克 。制作時(shí)，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁 。與此同時(shí)，將枸杞子、大米共放進(jìn)另一鍋內(nèi)煮粥 。待煮至粥半熟時(shí)，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后早晚服食 。對(duì)于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、清補(bǔ)的食品 。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列 。
2、吃哪些食物對(duì)身體好：
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤之品 。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補(bǔ)腎的食物 。
3、最好不要吃哪些食物：
二、酒
酒有擴(kuò)張血管的作用.長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā) 。特別是白酒，這是因?yàn)槿梭w吸收酒精后，前列腺會(huì)很快充血 。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會(huì)更加嚴(yán)重 。
三、吸煙
香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血 。
三、辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等 。這一類食物能夠引起血管的擴(kuò)張，導(dǎo)致器官充血，前列腺也會(huì)被累及 。
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