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寶寶四個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)有些調(diào)皮了 ， 還很愛讓爸爸媽媽帶著出去玩，雖然孩子的精力都比較旺盛，但是也有累的時(shí)候 。經(jīng)常有的孩子睡的時(shí)間很短，但是玩鬧的時(shí)候都很精神，但是有的孩子不一樣，她們睡眠時(shí)間長(zhǎng)，那么四個(gè)月嬰兒連續(xù)睡12小時(shí)怎么回事？
四個(gè)月嬰兒連續(xù)睡12小時(shí)怎么回事
4個(gè)月寶寶的平均睡眠時(shí)間大約是每天9到12小時(shí)，白天的時(shí)候會(huì)睡三覺，每次2到3小時(shí) 。這是一個(gè)過渡階段，你的寶寶馬上就要在白天有規(guī)律地睡2次了 。當(dāng)你的孩子在白天只睡2覺，那么他在晚上就會(huì)有更長(zhǎng)的睡眠了 。
4到6個(gè)月的嬰兒每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證在15到16個(gè)小時(shí)，但是，決定嬰兒一天生活的睡眠方式應(yīng)由嬰兒的睡眠狀況來決定 。在這個(gè)時(shí)期里，只要遵循嬰兒睡眠的自然規(guī)律，就不會(huì)出現(xiàn)什么毛病 。
四個(gè)月嬰兒如何培養(yǎng)規(guī)律睡眠
在你的寶寶幾個(gè)月的時(shí)候晚上什么時(shí)候睡覺，可以觀察他有沒有睡意，具體動(dòng)作表示在拉耳朵、揉眼睛等 。最好給寶寶制定一個(gè)睡眠時(shí)間 。晚上寶寶睡覺的時(shí)間最好定在晚上七點(diǎn)至七點(diǎn)半之間，時(shí)間到了就要關(guān)燈讓寶寶睡覺了，而不是任由寶寶在那里玩 。
可以在寶寶睡覺前先給寶寶洗個(gè)澡，然后給寶寶讀一至兩篇睡前故事，然后唱一支搖籃曲，最后親吻寶寶，再關(guān)燈睡覺 。在做這些動(dòng)作的時(shí)候，寶寶就知道睡覺時(shí)間到了，就會(huì)很自覺地配合你的 。
【四個(gè)月嬰兒連續(xù)睡12小時(shí)怎么回事】四個(gè)月嬰兒連續(xù)睡12小時(shí)怎么回事？四個(gè)月寶寶可能平時(shí)出去的機(jī)會(huì)多了 ， 寶寶也有了自己的小心思了，總是愛折騰爸爸媽媽 。但是在折騰別人的同時(shí)，寶寶自己的能量也在消耗，當(dāng)他累的時(shí)候睡的時(shí)間自然會(huì)長(zhǎng)一些，寶媽們不要過于著急了 。
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