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嬰兒腦部發(fā)育黃金階段是什么時候


嬰兒腦部發(fā)育黃金階段是什么時候

文章插圖
很多準爸爸準媽媽對自己的寶寶的智商有很高的期待,期望寶寶未來會變得很優(yōu)秀,但是很少有寶媽了解寶寶大腦發(fā)育的規(guī)律,因而錯過了提高智力的最佳時期 。雖說智力和父母有關系,但是后天的努力也不可缺少,那么就來看看嬰兒腦部發(fā)育黃金階段是什么時候 。
嬰兒腦部發(fā)育黃金階段是什么時候
1、懷孕3~6個月
孕媽懷孕三個月到六個月的時候 , 胎兒大腦就開始進入大腦發(fā)育第一階段 。腦細胞以每分鐘25萬個長速度快速增長增加 。
2、產(chǎn)后6個月~3歲
孕媽生下寶寶后六個月到三歲的時候 , 寶寶的腦神經(jīng)細胞體還在不斷增大,腦神經(jīng)細胞迅速分裂和增殖,組成身體傳送信息的神經(jīng)通道,影響著寶寶的大腦神經(jīng)信息的傳遞功能,在這個階段會完成寶寶80%~90%的大腦發(fā)育 。
3、3歲~6歲之間
孩子在3歲到六歲的時候,就是最后一個大腦發(fā)育黃金期,剩下的10%~20%的腦部發(fā)育都將在此階段進行沖刺,家長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養(yǎng) 。這個階段完成后,孩子的智力基本達到成人水平 。
如何抓住大腦發(fā)育高峰期
1、促進大腦發(fā)育的關鍵物質有蛋白質、鈣、維生素、脂肪、糖等 。所以父母要多給孩子吃魚頭、肉類還有豆類、新鮮蔬菜、核桃 。動物肝臟中含有較多的不飽和脂肪酸;魚頭中含有優(yōu)質蛋白質、氨基酸及多種維生素;肉類中同樣富含不飽和脂肪酸,且有健腦、補腦功效;豆類及新鮮蔬菜、核桃等也是上好的健腦食品 。
2、DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質之一 。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)物質 , 是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分 , 在人體大腦皮層中含量高達20% , 在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%,因此 , 對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要 。
【嬰兒腦部發(fā)育黃金階段是什么時候】雖然寶寶的智商與先天有一定的關系,但是大家應該相信智力的提高更多需要依靠后天的培養(yǎng),天才是極少數(shù) 。促進大腦發(fā)育不僅需要食物的輔助,最主要的是父母能夠抓住寶寶大腦發(fā)育的高峰期,采取相應的措施,那么相信你家的寶寶會越來越聰明 。

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