【籃球運(yùn)球和傳球的要點(diǎn)是什么】1、運(yùn)球要點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起 ， 眼睛平視 。運(yùn)球時(shí)，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球 。運(yùn)球時(shí)應(yīng)控制球的落點(diǎn)，使球完全保持在自己所能控制的范圍內(nèi)，以便隨時(shí)利用自己的上體、臂、腿來保護(hù)球 。運(yùn)球時(shí)，手拍按球和腳步動(dòng)作要保持一定的比例關(guān)系和節(jié)奏 。
2、傳球要點(diǎn)：雙手持球，面向要傳球的隊(duì)友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外 ， 伸臂向外推球時(shí)，向前跨出一步 ， 球出手時(shí)手指向上、向前推 。雙手擊地傳球時(shí)手指向下有力，使球碰地板反彈后，到達(dá)接球隊(duì)友的腰部位置 。用手指托住球的下半部，伸臂出球時(shí)，向傳球方向邁一步，做隨球動(dòng)作時(shí)固定手腕，也將球傳向接球隊(duì)友的腰部位置 。

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