1、鮮魚經(jīng)剖殺 ， 去鱗、鰭、鰓和內(nèi)臟洗凈，用刀片下兩扇魚肉 ， 另將魚頭劈開，魚骨斬成 。
2、1.5厘米大小的塊；泡青菜稍洗，切成短節(jié)；蒜剝成瓣洗凈；姜洗凈切成片 。
3、鍋置火上 ， 下油燒至五成熱時，放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味，再下泡青菜煽炒后，摻鮮湯燒沸，下魚頭、魚骨塊用猛火熬煮，打盡浮沫，烹入料酒，下川鹽、胡椒粉調(diào)味后，繼續(xù)熬煮 。
4、魚肉斜刀片成厚3毫米的帶皮魚片，入碗，用川鹽、料酒、味精碼味，再將雞蛋破殼，倒入蛋清 ， 拌勻使魚片裹上一層蛋清，再將魚片逐漸抖散，放入熬煮的魚湯鍋內(nèi) 。
【奶酸菜魚的做法】5、另鍋置火上，下油燒至五成熱時 ， 下泡辣椒末煽炒出香味后，迅即倒入湯鍋內(nèi)煮幾分鐘至魚片斷生，下味精提味增鮮 ， 起鍋倒入湯碗內(nèi)即成 。

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