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【10月嬰兒瘦怎么辦】每個(gè)寶寶出生時(shí)的體重都是不同的，有的寶寶出生時(shí)可能會(huì)瘦小一些，有的寶寶則可能體重更重一些 ， 這些都是沒有大問題的，是可以隨著時(shí)間調(diào)整好的 。但是，也有的寶寶雖然及時(shí)調(diào)整了，但是還是瘦小 。那么，10月嬰兒瘦怎么辦？
10月嬰兒瘦怎么辦
1、通過身體檢查 ， 可了解寶寶的消化系統(tǒng)、脾、胃等健康狀況，病癥嚴(yán)重的可以按醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療 ， 如健脾健胃、助消化的兒童專用藥 。
2、合理飲食：首先父母要了解各類食物的營養(yǎng)含量，比較容易合理搭配營養(yǎng)膳食 。大部分的寶寶過瘦跟營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)不合理、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、飲食習(xí)慣沒有規(guī)律有關(guān) 。畢竟在這個(gè)階段，寶寶的成長動(dòng)力主要依靠營養(yǎng)素的攝入 。每天的食物應(yīng)保證盡量多樣化，谷物、肉類、豆類和蔬菜應(yīng)該合理搭配，讓寶寶重拾對(duì)餐桌的期待 。而奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質(zhì)的主要來源，還富含多種營養(yǎng)成分，這樣才能搭配出合理、科學(xué)的膳食 。
3、糾正不良飲食習(xí)慣，保持固定進(jìn)餐時(shí)間 。每天早餐不超過上午8點(diǎn)，晚飯時(shí)間不超過晚上8點(diǎn) ， 媽媽不能以任何借口隨意改變孩子的進(jìn)食時(shí)間 。零食會(huì)傷了寶寶的胃，還會(huì)壞了孩子的飲食習(xí)慣 。
寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
1、寶寶不愛吃飯，其中比較常見的因素就是缺鋅 。鋅對(duì)食欲(兒童厭食挑食偏食)的影響，主要有以下的三個(gè)因素：
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時(shí)，會(huì)影響味覺和食欲；
鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退；
缺鋅會(huì)導(dǎo)致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔 ， 食物難以接觸到味蕾 ， 味覺變得不敏感 。
2、減少正餐之外的食物 。
雖然零食的給予有其必要性，不能過量，尤其垃圾食物盡量不要給，才能避免寶寶因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐 。
3、促進(jìn)寶寶的食欲 。
寶寶肚子不餓當(dāng)然吃不下飯 ， 若父母只一味地強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，反而會(huì)造成反效果，試著促進(jìn)寶寶的食欲，如：增加他的活動(dòng)量 ， 他的肚子真正感到餓了，自然不會(huì)抗拒吃飯 。
雖然寶寶出生時(shí)的體重會(huì)側(cè)面影響寶寶未來的體重，但是這并不意味著出生時(shí)瘦小的寶寶以后也會(huì)一直瘦小 。其實(shí)只要后期家長認(rèn)證的調(diào)整寶寶的飲食，給予寶寶所需的營養(yǎng)，寶寶就可以茁壯成長，至少也是正常寶寶的體重，所以飲食調(diào)理是十分重要的 。
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