【怎樣才能輕松學習】每天保證8小時睡眠 。晚上不熬夜 ， 定時就寢堅持午睡 。充足的睡眠、飽滿的精神是高效學習的基本要求 。學習時要全神貫注 。玩的時候痛快玩，學的時候認真學 。學習的時侯要有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界 。堅持體育鍛煉 。身體是學習的本錢 。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮 。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉 。學習要主動 。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣 。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高 。保持愉快的心情，和同學融洽相處 。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，把個人和集體結(jié)合起來 ， 和同學保持互助關(guān)系 ， 團結(jié)進?。?能提高學習效率 。注意整理 。學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起 。

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