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寶寶們?cè)谧訉m里身體就保持蜷曲，在出生后會(huì)身軀以及四肢會(huì)逐漸舒展，可是在寶寶出生后就會(huì)被嚴(yán)嚴(yán)包裹住，四肢也無(wú)法伸展，所以就需要通過(guò)幫助寶寶運(yùn)動(dòng)來(lái)舒展四肢 ， 今天就跟大家說(shuō)說(shuō)，怎樣給新生兒做運(yùn)動(dòng) 。
【怎樣給新生兒做運(yùn)動(dòng)】1.讓寶寶保持仰臥的姿勢(shì) ， 家長(zhǎng)用玩具或者聲音引導(dǎo)寶寶的頭部上下左右轉(zhuǎn)動(dòng) 。每天2-4分鐘即可 ， 隨著寶寶肌肉力量的增強(qiáng)，可以逐步加長(zhǎng)時(shí)間 。
2.可以用色彩鮮艷的小玩具來(lái)引導(dǎo)寶寶抓取玩具，通過(guò)改變玩具的位置來(lái)引導(dǎo)寶寶手臂上下、左右移動(dòng) 。
3.讓寶寶抓住玩具 ， 輕輕用力掙脫，并以此來(lái)增加寶寶抓握的力量，需要注意的是，需要根據(jù)寶寶的自身力量來(lái)調(diào)節(jié)掙脫的力量，掙脫力量過(guò)大則無(wú)法起到鍛煉的作用，反而可能會(huì)拉傷寶寶 。
4.讓寶寶保持俯臥的姿勢(shì)，在寶寶頭部上方用玩具吸引寶寶 ， 引導(dǎo)寶寶的頭和上身能向上抬起，最好讓寶寶用手臂或者手肘支撐 。
5.讓寶寶保持仰臥的姿勢(shì)，輕輕抓住寶寶雙腿 ， 將雙腿曲向?qū)殞毶眢w，引導(dǎo)寶寶用力將腿伸直 ， 根據(jù)寶寶的力量，適當(dāng)增加阻力 。

怎樣給新生兒做運(yùn)動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助：

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