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六七個月大的寶寶就不能只吃母乳了，可能會出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上的問題，這時候就該給寶寶添加一些小米粥、米粉之類的輔食，當(dāng)然這個時候也應(yīng)該給寶寶適當(dāng)吃點蔬菜 。那寶寶輔食先吃什么蔬菜呢？下面就為大家推薦幾種適合給初加輔食的寶寶吃的蔬菜 。
1.菠菜
寶寶的輔食里加一些菠菜是不錯的選擇，寶寶剛添加輔食容易出現(xiàn)便秘，而菠菜有助于排泄，所以在給寶寶的輔食里面適量加一些菠菜有助于寶寶更好的消化 。不過如果寶寶近期排便次數(shù)比較多，那就不要給寶寶繼續(xù)吃菠菜了 。
2.胡蘿卜
胡蘿卜是里面所含的胡蘿卜素是其他蔬菜里面含量比較少的，而且胡蘿卜的口感也非常適合給小寶寶吃，因為胡蘿卜里面有一種淡淡的甜味 。寶媽可以把胡蘿卜加到雞蛋羹或者粥里面，也可以將胡蘿卜榨成汁，給寶寶喝胡蘿卜汁 。不過要注意胡蘿卜汁一定要鮮榨現(xiàn)喝 。胡蘿卜汁在空氣里放的時間長會氧化 ， 導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失 。
【寶寶輔食先吃什么蔬菜】3.南瓜
南瓜也是一種容易消化的蔬菜，也很適合給寶寶做輔食 。將南瓜切成丁 ， 在煮小米粥的時候一起放入 。

寶寶輔食先吃什么蔬菜的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

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