【春季的時(shí)令水果是什么】1、菠蘿：菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用 ， 適當(dāng)食用對腎炎、高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用；
2、芒果：芒果果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值極高 ， 含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需；
3、櫻桃：它營養(yǎng)豐富，豐含碳水化合物、蛋白質(zhì) ， 也含有鈣、磷、鐵和多種維生素；
4、蘋果：蘋果營養(yǎng)豐富，有糖類、有機(jī)糖、果膠、蛋白質(zhì)、鉻、磷、鈣、鐵、鉀、鋅和維生素A、維生素B、維生素C及纖維，另含蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)素；
5、梨：梨含有豐富的水分、葡萄糖、果糖、蔗糖、鈣、磷、鐵、維生素C；此外，梨還含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2 及蘋果酸等；
6、草莓：草莓含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì) 。

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