【吃柚子可以降血糖嗎】

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不可以 。任何食物都不會直接降低血糖的,食物都有熱量,吃了食物之后血糖肯定是會上升的,何況是水果,其中有果糖也含有少量蔗糖,依然是會升糖的 。不過糖尿病友因為會服用降糖藥物或者注射胰島素來輔助胰島素作用降低血糖,所以自身還是有調(diào)節(jié)血糖功能的,但為了讓血糖更加平穩(wěn),因此應(yīng)該選擇含糖量少,升堂速度慢的食物 。

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