【經期做面膜好嗎】

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月經期間是可以敷面膜的,不會影響月經周期的,但是只能敷補水保濕的 。因為這個時候的皮膚比較干燥和粗糙,只適合這種比較溫和的保濕補水 。經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快 。

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