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刮痧后多久可以艾灸
1、刮痧后多久可以艾灸
刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動,以起到驅(qū)風(fēng)散寒,清熱除濕,活血化瘀,消腫止痛等作用,艾灸使用點燃艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法 。艾灸補虛刮痧治壯,中醫(yī)上講久病無實,久病體必虛 。慢性病一般會引起氣血不足,需要補身體,一般艾灸使用的藥物都是溫?zé)岬?對于身體有大補的作用 。艾灸和刮痧二者結(jié)合使用相對于單獨使用有更加好的效果 。
所以刮痧后就可以進(jìn)行艾灸 。
2、女性刮痧會不會影響月經(jīng)
刮痧可以達(dá)到行氣活血,以及疏通經(jīng)絡(luò)的作用,對月經(jīng)一般沒有影響,出現(xiàn)月經(jīng)提前可能是偶然情況,也可能是刮痧后身體疲勞,以及氣虛等原因所導(dǎo)致的,只要不在例假來前三天刮痧就不會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況 。
3、哪些人不宜刮痧刮
不建議孕婦,有皮膚病的病人,下肢靜脈曲張者,這三類人刮痧,因為他們本身身體素質(zhì)就達(dá)不到刮痧的條件,如果強(qiáng)行刮痧的話,可能會導(dǎo)致氣血逆行很容易出現(xiàn)一些意想不到的危險 。
刮痧的時候,患者可能會略感到身體有些疼痛,如果對疼痛比較敏感的話,可以再掛,還是前洗個熱水澡,使得全身血脈相對放松 。與此同時,在刮痧完之后的第二天,千萬不可以洗澡 。
刮痧的注意事項
刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序,從上到下,從內(nèi)到外,單方向刮拭,切忌來回刮拭,刮好一部位(經(jīng)絡(luò)),再刮另一部位(經(jīng)絡(luò));刮拭的速度自然平穩(wěn),刮至局部出現(xiàn)痧點或微紫紅斑塊為止 。不可強(qiáng)求出痧量的多少,切忌盲目追求出痧的程度,避免機(jī)械作用下的皮下出血 。
還有刮痧板的使用也是很有講究的 。在治療一些疾病的時候要選擇刮板的薄面刮拭皮膚 。如果不是為了治病而只是保健就要使用刮板的厚面 。刮的時候刮板的角度要與皮膚呈45度角 。在刮拭手指、腳趾的時候使用凸曲面部位進(jìn)行刮拭 。
刮痧在美容院應(yīng)用得比較多,面部刮痧、眼部刮痧、頭部刮痧、背部刮痧、足背刮痧等等,有的美容院刮痧方式未必正確,我見到過有人刮痧后,后背的痕跡是水平方向往左右而去的,憑我不夠豐富的刮痧知識,就知道這絕對是不正確的,跟經(jīng)絡(luò)的走向不一致的 。把人刮得跟西瓜皮的紋路似的,看著可怕,對身體也有副作用 。
如何使用刮痧板
1、角度
是指刮痧板與皮膚形成的角度 。當(dāng)刮痧板垂直于皮膚時,對皮膚刺激最強(qiáng)烈,最容易刮出痧,也比較容易產(chǎn)生疼痛感覺:當(dāng)刮痧板與皮膚的角度小于90°進(jìn)行刮拭時,就不像垂直于皮膚刮痧那樣容易出痧,更不像垂直刮痧那樣疼痛 。一般情況下,保持60°的角度即可 。
2、速度
是指刮拭皮膚的快慢 。刮拭的速度越快,刮痧板切入皮膚的深度就越淺,出痧就慢;相反,刮拭速度越慢,敏感度較高,出痧就快 。在使用刮痧板時,手法操作的關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制 。
【刮痧后多久可以艾灸】3、力度
是指使用刮痧板的力量 。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越輕,刮痧板切入皮膚就越淺,越不容易出痧,病人敏感度也就越低 。力度大可能會造成局部皮膚破潰,而力度輕了則達(dá)不到治療效果 。所以,力度的要求為“重而不板,輕而不浮”.
4、方向
是指作用于刮痧板的力量方向 。力量來自刮痧板的后方,用推力刮痧時,對皮膚刺激強(qiáng),比較容易出痧;力量來自刮痧板的前方,用拉力刮痧時,不容易出痧,但是病人感覺會比較舒適一些 。

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