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明明身體不舒服，到醫(yī)院做檢查卻查不出什么毛病，不少人為此煩惱不已 。專家提醒，每到年末，臨床上常出現(xiàn)這種身體沒毛病卻有諸多不適的人群，工作壓力大的人要小心精神壓力導(dǎo)致的軀體“情緒化”，注意為自己適當(dāng)減壓 。
【工作壓力大的人群要警惕軀體“情緒化”】王女士是一家公司的銷售經(jīng)理 ， 每到年末銷售目標“沖刺”時，她都會出現(xiàn)“頭暈”“肌肉跳動”“胸悶”“無力”“睡眠障礙”等癥狀，到武漢各大醫(yī)院做了胸片、CT及各種臟器檢查，均未發(fā)現(xiàn)任何問題，但各種不適癥狀依然存在 。當(dāng)聽說可能與工作壓力大有關(guān)系后 ， 她直接到武漢大學(xué)精神衛(wèi)生中心求診 。
武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心心理咨詢師湯世明說，臨床上像王女士這樣的人為數(shù)不少 。她們身體上沒有問題，卻出現(xiàn)了諸多不適，這是精神、心理的問題在軀體上的轉(zhuǎn)換或表現(xiàn)，俗稱心因性疾病 。這是一類由心理因素引起的、無器質(zhì)性疾病基礎(chǔ)的軀體和精神癥狀，可出現(xiàn)強直姿勢、強直動作、重復(fù)運動、呼吸急促、麻痹、抽搐等癥狀，以女性多見 。
湯世明說，心理疾病既可以反映在精神方面，也可以表現(xiàn)在身體方面，兩者互為影響 。軀體的“情緒化”表現(xiàn)不是身體疾??，而蕛S思使叵怠⒓彝ソ巧骯ぷ韉雀髦盅沽Φ惱凵?。他建議，職場人士一方面要樹立科學(xué)的目標，為自己適當(dāng)減壓，另一方面要通過參加體育鍛煉，多和家人、親友溝通交流等方式緩解壓力 。如果仍不能很好減壓，要及時尋求心理醫(yī)生的幫助 。
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