文章插圖
感冒發(fā)燒可以喝紅茶嗎
1、感冒發(fā)燒可以喝紅茶嗎
少喝紅茶的原因在于茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸 。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用 。發(fā)燒時(shí)飲用茶水,會使病人的體溫升高,病情進(jìn)一步加重 。另外,茶水中的鞣酸還有收斂作用,會影響肌體排汗,妨礙正常散熱 。體熱得不到應(yīng)有的散發(fā),就難以及時(shí)降低體溫,影響了病體的康復(fù) 。因此，感冒發(fā)燒時(shí)少喝紅茶,應(yīng)該多喝一些溫開水 。
2、感冒發(fā)燒的飲食禁忌
2.1、忌多吃雞蛋
雞蛋中含有營養(yǎng)比較豐富,但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解以后,就會產(chǎn)生一定的熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,增加患者痛苦 。
2.2、忌多食蜂蜜
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ) 。而蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥 。
2.3、忌多喝冷飲
如果是不潔食物造成細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能就會下降,多喝冷飲也會加重病情,還會使病情進(jìn)一步惡化而危及生命 。
3、感冒發(fā)燒適宜吃的食物
3.1、白菊花
風(fēng)熱感冒者,宜用白菊花5克,開水沖泡,代茶飲 。尤其適宜夏天炎熱時(shí)飲用,它有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒、祛暑的功效 。
3.2、豆豉
性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜,有發(fā)汗、退燒的效果 。
3.3、芫荽
性溫,味辛,風(fēng)寒感冒者宜食 。民間喜用芫荽、飴糖各30克,加米湯半碗,蒸熟食用 。
3.4、菊花腦
在江蘇南京地區(qū)常作為夏令佳蔬 。性涼,味甘,有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用,最適宜夏季風(fēng)熱感冒,發(fā)熱口干,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用 。
3.5、地瓜
能生津止渴,可生啖或煮食 ?！蛾懘ū静荨酚涊d:“生津止渴,治熱病口渴 ?！边m宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時(shí)食用 。
治療感冒發(fā)燒的小偏方
1、熱毛巾 敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳 。
2、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次 。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí),可有效地防治感冒 。
4、飲姜茶療法:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲 。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程 。若加入紅糖療效更佳 。
5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀 。
6、 白蘿卜、白菜根、蔥白各30克 。水煎代茶飲 。
7、 大青葉30克 。水煎代茶飲 。
感冒發(fā)燒時(shí)要注意的事項(xiàng)
1、若體溫高達(dá)39℃～40℃,且一時(shí)難以退燒時(shí),可用涼水浸過的毛巾敷在頭部 。注意勤換,同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部,使皮膚淺表血管擴(kuò)張,有助于退燒 。
2、要保證有充足的睡眠,讓病人睡在舒適的床上,穿的衣服要寬松一些 。房內(nèi)空氣要新鮮,注意通風(fēng)換氣,不要吸煙,房間要保持安靜 。
3、服藥后可能會出汗,這時(shí)蓋得不要太厚,以免出汗過多而引起虛脫 。出汗以后要及時(shí)擦干,并及時(shí)更換內(nèi)衣,防止著涼 。
【感冒發(fā)燒可以喝紅茶嗎】4、要多喝開水 。發(fā)燒的病人所需的水分比平時(shí)多,這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高,出汗多,水分消耗大,血液相對濃縮,血流緩慢,心跳無力,因此,要給病人補(bǔ)充足夠的水分 。
感冒發(fā)燒可以喝紅茶嗎的詳細(xì)內(nèi)容就為您分享到這里，【什么知道】www.dkdwl.cn小編為您精選以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：
- 大雪節(jié)氣怎么預(yù)防感冒
- 感冒能喝金銀花茶嗎
- 月子傷風(fēng)感冒怎么辦
- 感冒上火可以喝紅茶嗎
- 寶寶傷風(fēng)感冒吃什么中藥
- 喉嚨痛感冒可以喝茶嗎
- 風(fēng)寒感冒能喝綠茶嗎
- 感冒與肺炎區(qū)別
- 胃疼可以喝茶嗎
- 有胃炎的人可以喝紅茶嗎