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生活中 ， 有時(shí)候會(huì)聽到一些媽媽會(huì)說自己的寶寶睡覺總是不老實(shí)，有的時(shí)候老是哄了好久都不肯睡的，也有一些寶寶是剛睡下沒多久就又醒了 ， 所以嬰兒睡了十分鐘就驚醒怎么回事呢？
可能很多媽媽都會(huì)遇到寶寶誰了十幾分鐘昨天就驚醒了，其實(shí)出現(xiàn)這樣的情況是有些原因的：
1、寶寶太過熱或是過冷，睡眠環(huán)境不舒服，寶寶自然就睡的不好 。
2、入睡前過于興奮：有時(shí)候因?yàn)樵趯殞毸埃寣殞毺d奮就會(huì)讓他們感到緊張 ， 從而睡不好，容易驚醒 。
【嬰兒睡了十分鐘就驚醒怎么回事】3、消化不良：寶寶睡前吃太多會(huì)容易積食，這樣也會(huì)讓他們睡得不安穩(wěn) 。所以建議寶寶睡前不用喂食太多 ， 根據(jù)情況而定 。
4、缺某些微量元素：缺鈣的話會(huì)影響寶寶的神經(jīng)，從而影響睡眠 。所以適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素 。
5、睡眠姿勢：有時(shí)候睡眠姿勢不舒服，寶寶也容易驚醒，所以這時(shí)候，媽媽可以適當(dāng)調(diào)整下，再哄寶寶入睡 。
對(duì)于寶寶睡覺驚醒的情況，父母也不要太擔(dān)心 ， 可以先觀察下，有的孩子可能就是醒了下，然后又睡著了 。所以如果寶寶不適的話，驚醒的原因可能是因?yàn)榱?xí)慣了 。
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