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【一周寶寶食用什么油好】寶寶在滿周歲之后所吃的食物會(huì)品種會(huì)越來越豐富，而隨著食物種類的多樣化，寶寶所吃的食用油也是家長(zhǎng)比較關(guān)心的問題 。而成人日常所常使用的食用油，多數(shù)以菜籽油和大豆油等較為常見 。那么，對(duì)于一周寶寶食用什么油好呢？
1. 核桃油 。大家都知道核桃是健腦食品，而利用核桃所制造的核桃油，不但在油品色澤上清透，而且口感上也較為清淡 。其并不會(huì)具有其他油脂的濃重油膩味，其中不但保留了核桃中的精華營(yíng)養(yǎng) ， 其維生素e的含量也較多 ， 寶寶食用核桃油會(huì)對(duì)健康發(fā)育有好處 。
2. 食用橄欖油 。橄欖油是利用橄欖果實(shí)進(jìn)行冷榨而提取的高品質(zhì)食用油脂 。尤其是在其提取的過程中 ， 不經(jīng)過加熱和添加一些化學(xué)成分，所以會(huì)較好的保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分 。而且橄欖油中的油脂所含營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于人體健康極有益處，這也是寶寶食用油脂中的較好的食用油 。
3. 亞麻籽油 。亞麻籽油也被稱之為胡麻油，其主料是用亞麻籽經(jīng)過冷榨工藝而提取的一種食用油脂 。其含有的特殊成分歐米加-3，有助于減輕過敏反應(yīng)的功效，并且有促進(jìn)腦部發(fā)育的作用，所以也適合周歲的寶寶適量食用 。

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