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有些小孩子才四個(gè)月，家長也想要通過添加輔食的方法幫助小寶寶補(bǔ)充更多營養(yǎng)，以此來給寶寶調(diào)整新陳代謝，提高免疫的功能 。但實(shí)際上，四個(gè)月寶寶腸胃還過于嬌弱，暫時(shí)不宜食用任何輔食 。一般從寶寶6個(gè)月開始 ， 媽媽就可以給寶寶添加輔食了 。下面了解一下輔食添加初期的具體添加種類 。
1、米糊 。如果寶寶平時(shí)缺乏某些營養(yǎng)，補(bǔ)充米糊的方法是很好的 。因?yàn)槊缀闹谱鞣椒ㄏ鄬ζ渌o食來說是比較簡單的，米糊含有大量淀粉蛋白質(zhì)、碳水化合物、氨基酸等 。如果小孩經(jīng)常缺乏這些營養(yǎng) ， 不利于正常的生長發(fā)育，但家長如果可以適當(dāng)為小孩補(bǔ)充，那對他的身體都有非常好的幫助 。
2、果汁 ?？梢猿渣c(diǎn)蘋果汁或是橙子汁、檸檬汁等等，這些蘋果汁都含有大量的營養(yǎng)成分 ， 比如維生素c，維生素E等；多喝新鮮果汁還可以保障小孩體內(nèi)的水鹽平衡 。家長在平時(shí)可以在家里榨一杯蘋果汁和橙子汁讓小孩喝 。
【小孩四個(gè)月吃什么輔食】3、蔬菜泥 。因?yàn)楹芏鄤偺砑虞o食的小孩的消化系統(tǒng)還處于非常脆弱的狀態(tài)，所以很難消化相對來說比較硬的食物，即使能吃，也不能給小孩吃太多 ， 否則更容易引起腸胃吸收消化的問題 。為了避免這一問題，家長可以將所有蔬菜食材做成蔬菜泥給小孩吃，這樣就不存在消化不良的問題了 。

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