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一些剛剛升級當(dāng)父母的人群，在照顧嬰兒的過程中，也會出現(xiàn)疲倦的現(xiàn)象，這是因為嬰兒會在每天的晚上醒來 ， 這時候就需要父母喂奶，換尿片，并且進(jìn)行長時間的安撫，這樣就很難再次入睡，那么嬰兒到多大睡眠能變好？
1、正常的情況下一個健康的嬰兒 ， 長到4個月的時候晚上可以睡到6個小時以上的覺，隨著年齡的增加，當(dāng)已經(jīng)滿了12個月以后，嬰兒就可以在整個晚上，很好的進(jìn)入睡眠的狀態(tài)，這時候父母也可以安心的睡覺了 。
【嬰兒到多大睡眠能變好】2、平時父母要養(yǎng)成很好的習(xí)慣，并且讓嬰兒逐漸的進(jìn)行適應(yīng)，從5個月開始就要在晚上的時候盡量不給嬰兒喂奶，可以在10:00左右給嬰兒喝足量的奶 ， 然后通過長時間的拍打或者哼唱歌曲，讓嬰兒的情緒變的安穩(wěn) ， 逐漸的進(jìn)入睡眠 。
3、及時的對環(huán)境里面的溫度進(jìn)行掌控，不能出現(xiàn)忽高忽低，在白天要適當(dāng)?shù)拇蜷_窗戶，讓新鮮的空氣進(jìn)入，要注意選擇一些深色的窗簾，讓臥室里的光線非常的柔和，保持環(huán)境的絕對安靜，在晚上的時候選擇關(guān)掉臥室里的燈光 ， 并且讓嬰兒在自己的小床上，這樣可以讓父母的體力得到有效的休息 。

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