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隨著寶寶逐漸長大，食物也不再是單一的母乳或者是奶粉，為了能夠給他補充更多的營養(yǎng)，讓他更加茁壯的成長，那我們也應該準備適當?shù)妮o食，比如說蔬菜 。那么，7個月的寶寶應該怎么吃蔬菜呢？
首先來講，這個大小的寶寶一般的蔬菜都可以吃了 。但是吃飯要特別講究 ， 一開始可以先用清水煮蔬菜，然后給寶寶喝煮菜的水 。如果沒有問題的話在打米糊的時候，可以適當?shù)姆乓恍┦卟?nbsp;， 但是注意一定是少量然后適當?shù)脑僭黾樱钡阶詈?，就可以吃蔬菜泥?。
但是 ， 這個年紀的寶寶沒有辦法用語言來表達自己的感受，所以父母一定要注意觀察再吃了新食物以后寶寶的變化 。如果出現(xiàn)腹瀉等情況就要立刻停止繼續(xù)喂食該食品 。
另外，在增加蔬菜的時候種類一次不要太多，最好是只吃一種 。這樣做是為了判斷寶寶是不是會對該種蔬菜產(chǎn)生過敏反應，如果在吃后的幾天內(nèi)都沒有發(fā)生什么不良反應的話 ， 就可以把這種蔬菜當成常用食材之一 。
【七個月寶寶怎么吃蔬菜】如果寶寶正在長牙，那么父母可以故意的將食物顆粒做得粗大一些，這樣有利于鍛煉寶寶的咀嚼能力 。

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