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寶寶剛剛生下來的時候 ， 一天24個小時幾乎都在睡眠之中 ， 但是隨著寶寶逐漸的長大，寶寶的睡眠時間逐漸的縮短 ， 淺睡眠變少 ， 深睡眠逐漸增多 。6個月的寶寶已經是一個比較大的寶寶 ， 那么6個月寶寶每天睡多久呢？
一般來說寶寶一個月睡眠時間會保持在18~22小時內 。隨著寶寶逐漸長大，到了2~5個月的時候，寶寶的睡眠時間會自減少到15~18個小時 。6~12個月的會縮短的14~16個小時，到了寶寶一周歲之后 ， 睡眠時間就會縮短到10~12個小時 。
當然不同的寶寶也存在著個體性差異，有的寶寶可能睡眠的時間更久一些，有的寶寶在可能睡眠的時間更短一些，但是只要寶寶精神狀態(tài)很好，飲食和精神都沒有出現問題，大便也非常正常，那么寶寶睡得長一點或短一點都是沒有關系的 。
需要注意的是寶寶睡眠的時候 ， 不要抱著睡，如果要抱著睡 ， 一定要抱得久一些，因為寶寶剛剛睡醒的，睡著的時候還處于淺睡眠狀態(tài)，如果這個時候將寶寶放在床上，寶寶就可以輕易醒來 。
【六個月寶寶每天睡多久】寶寶睡眠的時候，最好是不讓寶寶含著乳頭入睡 。因為寶寶含著乳頭入睡，比較容易醒來，繼續(xù)吃奶 ， 容易造成消化系統負擔 。同時寶寶含著乳頭入睡，也不利于睡眠的加深，并且很容易出現窒息 。

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