【大棒骨如何省力敲開(kāi)】用大棒骨熬的湯 , 十分利于人體補(bǔ)充鈣質(zhì) 。剁棒骨時(shí)可豎著拿住棒骨的一邊圓頭,再用菜刀背往棒骨的中間稍微用力一敲,待聽(tīng)到斷裂聲,再用手一掰就可以了 。這種方法也省力 。
蘿卜去皮切滾刀塊備用;棒骨洗凈后和姜片一起放入冷水鍋中,水開(kāi)后撇去血水和浮沫;鍋中水倒掉,再次放足量的水后,放入棒骨和姜片,煮沸后轉(zhuǎn)小火,加入適量料酒;轉(zhuǎn)小火燉60分鐘(每家的火力不同,請(qǐng)調(diào)整);放入蘿卜,再燉30分鐘燉至棒骨以及蘿卜熟,最后加鹽調(diào)味關(guān)火即可 。
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