【香瓜和雞蛋能一起吃嗎】香瓜和雞蛋可以一起吃 。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養(yǎng)價值很高 ， 是人類常食用的食物之一 。香瓜富含優(yōu)質碳水化合物，雞蛋富含優(yōu)質蛋白質，前者能促進后者的吸收 。但要注意避免蛋白質和甜食、淀粉這類“劣質”碳水化合物一起攝取 。

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