【反握引體向上練什么肌肉】反握引體向上練的肌肉是三角肌、胸大肌、菱形肌、斜方肌、肱二頭肌以及肱橈肌 。其中三角?。╠eltoidmuscle）俗稱虎頭肌，是一個(gè)底向上尖向下的三角形??，螕]詡綺科は攏憂啊⒑?、外侧包裹着季J亟?，也是一块秶吗状?，肩部的膨隆外形即由此肌所形成 。三角肌的筋膜深層與肱骨大結(jié)節(jié)之間有一恒定的較大的黏液囊，叫三角肌下囊，由此囊膨出許多突起，尤其是突入肩峰下面的最明顯 ， 稱之為肩峰下滑囊 。
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