【早晨牛奶和雞蛋可以嗎】可以 。早晨將牛奶和雞蛋一起吃可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對身體是有一定好處的，可以增強(qiáng)免疫力 。雞蛋富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵及維生素等，牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等，營養(yǎng)豐富 ， 對于身體發(fā)育有很大的好處，但是不要空腹喝牛奶，對胃不好 。

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