【請問白酒與啤酒哪個增肥】白酒與啤酒相比,喝白酒更容易發(fā)胖 。
每100毫升的白酒中含有298大卡的熱量,每100毫升的啤酒中含有32大卡的熱量 。同樣的100毫升的酒中,白酒的熱量比啤酒的含量高的多 。酒精在人體的代謝過程中會產(chǎn)生較多熱量,身體會優(yōu)先利用酒精產(chǎn)生的熱量,而攝取的其他食物的熱量就會剩下來,轉(zhuǎn)化成人體的脂肪 。而且酒精代謝后會產(chǎn)生乙酸,它能加速人體合成脂肪,讓人變得更胖 。
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