1、維生素b5可以起到一個消除身體緊張狀況 ， 增強機體的抗壓能力、協(xié)助糖類，脂肪 ， 蛋白質及能量代謝、增強體力、預防貧血、維持消化道正常功能缺乏疲勞、頭痛、手刺痛感的作用 。
【維生素b5對人體有什么作用】2、維生素b5對人體來說，可以促進身體抵抗寒冷和感染 ， 能夠看著某些抗生素的毒性 ， 如果出現(xiàn)了維生素b5的缺乏現(xiàn)象，身體會更容易患上一些感染性疾病 。大家在日常生活中一定要多補充此類維生素 。

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