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生過孩子的媽媽們都知道，生完孩子后陰道都會產(chǎn)生一些分泌物 ， 也就是俗稱的惡露 ， 惡露的時間有長有短，不一而足，恢復(fù)時間主要看每個人的身體情況不同而不同 。但如果產(chǎn)后惡露反復(fù)不凈，又有腰疼怎么辦，對于沒生過孩子的媽媽來說可能就沒那么清楚了 。所以小編今天來跟大家說說產(chǎn)后惡露的那些事 。
產(chǎn)后惡露反復(fù)的原因
1、過早進補
在坐月子期間，家屬都會準備大魚大肉等補品給產(chǎn)婦進補，如果寶媽過早吃這些滋補品 ， 會導(dǎo)致惡露不易排干凈 ， 甚至導(dǎo)致延遲性產(chǎn)后出血，如此容易使血塊堆積于子宮內(nèi)，甚至?xí)凶訉m內(nèi)膜炎與敗血癥等可能 。
2、宮腔感染
如果產(chǎn)婦剛生完孩子就進行盆浴的話 ， 很容易因衛(wèi)生巾不潔，感染宮腔，又或產(chǎn)后未滿月即行房事，也可因手術(shù)操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染 。導(dǎo)致惡露有臭味，腹部有壓痛，并伴有發(fā)熱，查血象可見白細胞總數(shù)升高 。
3、宮縮乏力
媽媽們在生孩子過程中用盡了氣力，所以都會比較累，一定要休息好，如果未能很好休息，或平素身體虛弱多??，幌|奔涔?nbsp;， 耗傷氣血，致使宮縮乏力，導(dǎo)致惡露反復(fù) 。
4、組織物殘留
在分娩過程中，如果醫(yī)生手術(shù)操作技術(shù)不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導(dǎo)致部分組織物殘留于宮腔內(nèi) 。也會導(dǎo)致惡露不凈，并伴有陣陣腹痛 。
產(chǎn)后惡露不凈怎么辦
1、保持心情舒暢 。在平時生活中，建議孕婦們要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好自己的心情以及狀態(tài)，盡量不要生氣，保證心情舒暢 。
2、清熱化瘀 。平時多吃一些果汁 ， 比如梨子汁等清熱化瘀的食物，對于血熱的人有很好療效 。
3、使用衛(wèi)生墊紙 。買衛(wèi)生巾時要到一些正規(guī)的大商場購買，這樣才會有質(zhì)量保證 。質(zhì)量柔軟一些，夠衛(wèi)生，才能夠預(yù)防感染的發(fā)生 。
4、適當(dāng)活動 。在生完孩子后，適當(dāng)活動自己的身體 ， 這樣才能夠促進身體內(nèi)部氣血的運行，利于惡露的及時排出，不出現(xiàn)淤積情況 。
5、保持房間空氣流通 。居住的環(huán)境衛(wèi)生要有所保證，注意室內(nèi)空氣的流通，才能是室內(nèi)空氣清新而不渾濁 。
【產(chǎn)后惡露不盡反復(fù)腰疼】所以，產(chǎn)后如果護理不當(dāng)很容易造成產(chǎn)后惡露不凈和腰疼，生完孩子后 ， 一個科學(xué)的坐月子方式能及早的恢復(fù)你虛弱的身體 。
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