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在中國，大多數(shù)女性朋友在生完孩子之后都是要坐一陣子的月子的，目的是使身體盡快恢復起來 。而在坐月子的時候有很多講究，需要產婦們遵循 。那么大家知道坐完30天的月子之后是否可以化妝嗎？快來跟著小編來看一下吧 。
坐完30天月子可以化妝嗎
產后化妝對健康是沒有問題的 。不過因為剛出生的寶寶是通過味道來分辨母親的，如果妝太重或是用香水等，掩蓋了自己身上的天然的氣味，寶寶可能會覺得找不到媽媽而感到不安，如果母乳喂養(yǎng)的，可能寶寶會拒絕吃奶 。所以一般建議前半年不要化太濃的妝和用香水 。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精
為了嬰兒不出現(xiàn)缺鋅癥 ， 新媽媽應忌吃過量味精 。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時 ， 又食用過量味精，則不利 。
2、忌急于服用人參
有的新媽媽產后急于服用人參，想補一補身子 。其實新媽媽急于用人參補身子是有害無益的 。人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用 。
3、忌過多吃雞蛋
【坐完30天月子可以化妝嗎】醫(yī)學研究表明 ， 分娩后數(shù)小時內，最好不要吃雞蛋 。因為在分娩過程中，新媽媽體力消耗大，出汗多 ， 體液不足，消化能力也隨之下降 。
相信各位讀者朋友們在看完本篇文章之后，都能夠清楚地了解到坐完30天月子之后能否化妝了，這些小知識每一個產婦朋友都應該了解一下 。而在坐月子期間還是有一些注意事項的，尤其在飲食方面，大家都應該多加留意，確保身體盡快恢復 。

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