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孕媽媽在生產(chǎn)之后，就要經(jīng)歷一個不可或缺的坐月子時期了 ， 坐月子的時候有的孕媽媽因為沒有護理好，可能會有嗓子發(fā)炎的情況發(fā)生，發(fā)現(xiàn)自己嗓子發(fā)炎之后會很多孕媽媽會擔心這個會影響到孩子的健康 。那么 ， 月子里嗓子發(fā)炎怎么辦呢？
月子里嗓子發(fā)炎怎么辦
1、用濃鹽水漱口，在感冒初期如果感到喉嚨不舒服，可以每十分鐘用濃鹽水漱口，有必要可以再用清水漱口 。
2、用食醋漱口 。喉嚨腫痛的厲害，可以用醋加水等比例漱口，這樣做可以減輕疼痛感 。
3、多吃梨 。梨子有生津解渴的功效，對于緩解嗓子疼痛也十分有效 ， 常吃梨還能預防口舌生瘡 。
4、口服咽喉糖 ?？梢缘剿幍曩I一包咽喉糖，最好選擇蜂蜜或者水果味的 ， 不要選太刺激的薄荷味 。
5、保證空氣清新 。有能力的可以買臺空氣加濕器 ， 干燥的天氣會讓人的嗓子更加不舒服 ， 空氣加濕器可以增加空氣濕度 ， 減少粉塵，緩解喉嚨痛的癥狀 。
6、補充水分 。嗓子發(fā)炎可能跟水分少有關(guān)，所以一定要注意多喝水，補充水分，還能促進排尿，排出毒素，可以減輕嗓子疼痛癥狀 。
【月子里嗓子發(fā)炎怎么辦　孕媽媽為什么會嗓子發(fā)炎呢】7、蓮藕汁可以治療咽喉疼痛，將蓮藕放入榨汁機，用藕汁加蛋清，攪拌后放在陰涼處密封，可以用來漱口 。
8、少吃橙子、橘子等水果 ， 也不要吃油膩的食物，可以多喝些營養(yǎng)豐富的排骨湯、雞湯、魚湯，加強體質(zhì) 。
孕媽媽為什么會嗓子發(fā)炎呢
1、感冒引起的 。正常人感冒會伴隨著喉嚨痛，準媽媽抵抗力弱，喉嚨發(fā)炎更是常有的事，感冒引起的炎癥不要私自用藥，要在醫(yī)生的指導下用藥 。
2、懷孕后媽媽體質(zhì)變差，呼吸道粘膜抗病能力減弱，所以很容易就患上感冒，引發(fā)炎癥 。
3、中醫(yī)學的角度，女性身體比較虛，孕期就比較容易咳嗽感冒、喉嚨痛，有些癥狀會持續(xù)到生完孩子后 。
4、孕期有的媽媽沒有忌口，還是喜歡吃重口味上火的食物，結(jié)果喉嚨承受不住，開始發(fā)炎 。
生產(chǎn)之后，孕媽媽的身體是比較虛弱的，如果受了風很有可能會嗓子發(fā)炎，這個時候，如果沒有護理好，很有可能會落下月子病 ， 所以孕媽媽嗓子發(fā)炎之后，一定要注意保暖，多吃些清淡的食物，多吃點水果蔬菜都是比較好的選擇 。

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