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刺五加五別名刺拐棒、刺花棒、五加皮、五加參,每100克食用部分含胡蘿卜素5、40毫克、維生素B20.52毫克、維生素C121毫克,刺五加葉根及苦味有益健脾、補腎安神的功效 。
刺五加葉的做法,具體如下:
【刺五加葉的做法】1、去除刺五加葉的苦味用淡鹽水燙;
2、食用需鮮嫩芽洗凈 , 沸水焯過后換清水浸泡一天 , 供炒、涼拌、或蘸醬食用;
3、腌制成醬菜或咸菜 , 裹面糊油炸即可 。
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