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【小月子喝鴿子湯放什么】鴿子湯可是很滋補(bǔ)的,其營(yíng)養(yǎng)更為高,很適合大月子或者小月子的女性喝,能滋補(bǔ)身體,讓身體早些恢復(fù) 。因此很多月子中的女性都會(huì)讓家人煮些鴿子湯喝,而在煮鴿子湯時(shí)許多人都想放下輔料,那么,小月子喝鴿子湯放什么?
小月子喝鴿子湯可以放些紅棗、枸杞,這樣不僅能補(bǔ)氣血,而且還能補(bǔ)肝壯腎,有利于小產(chǎn)后身體的恢復(fù) 。而紅棗枸杞鴿子湯的做法如下:
材料:首先要準(zhǔn)備好鴿肉,還有紅棗和枸杞 , 然后在準(zhǔn)備適量的姜和植物油以及鹽、料酒 。
做法:
1、把鴿子殺了以后要用干凈的水洗干凈,在清洗鴿子時(shí)不要讓血流失,鴿血對(duì)手術(shù)后的身體恢復(fù)非常有好處 。
2、枸杞用水泡泡 , 洗干凈,紅棗洗干凈去核 。
3、悶血30分鐘后接著要把鴿子的頭和屁股都去掉,然后剁小塊 , 如果不喜歡吃油膩的女性可以把鴿子的皮去掉 。
4、將切塊的鴿肉用開水淖一遍以去腥 。
5、開火,往鍋中放入適量的植物油 , 然后在放入姜片翻炒,炒一會(huì)后就可以放入鴿子肉塊再接著翻炒,然后再加入適量的料酒去腥 , 最后就可以放入洗干凈的紅棗和枸杞子了 。
6、加入水用大火燒開,再用小火燉一個(gè)小時(shí)就可以了 。
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