【菠蘿為什么要用鹽水泡】菠蘿最好泡鹽水半個小時左右 , 可以避免過敏,還能讓菠蘿更加香甜 。
菠蘿中還含草酸,會影響人體對鈣、鐵的吸收,用食鹽浸泡也會中和其酸性,減少可能對身體的危害 。菠蘿中雖然含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、維生素C,有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用 。
但菠蘿也含有甙類、菠蘿蛋白酶以及5-羥色胺等物質(zhì),對皮膚、口腔黏膜都有刺激,而且有人天生對菠蘿就過敏 , 在食用菠蘿15分鐘至1小時左右會出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉,同時出現(xiàn)過敏癥狀如頭疼、頭昏、皮膚潮紅等甚至休克中毒,在這樣的情況下 , 一定要立刻停止食用菠蘿,在吃前把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然后再洗去咸味,就可以達到消除過敏性物質(zhì)的目的,還會使菠蘿味道變得更加甜美 。飯后半小時吃這些用鹽水浸泡過的菠蘿,既美味又營養(yǎng) 。
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