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奶油，很多女性都愛吃 。過生日的時候 ， 女性就會吃到奶油蛋糕 。對于一些有寶寶的女性來說，就不太敢吃奶油，但是吃奶油后容易堵奶，影響給寶寶哺乳，那么 ， 哺乳期能吃奶油嗎？
哺乳期能吃奶油嗎？
在哺乳期的時候，奶油和一些油膩的食物最好不要吃 。雖然引起堵奶的可能性比較??，但蕼\粵撕筇迥詰鬧揪突嵩齠?。寶寶喝了媽媽的奶水后就容易拉肚子，對寶寶的健康不利 。
哺乳期不能吃什么 ？
在哺乳期飲食一定要特別小心，不能吃的食物不要吃 ， 最好吃清淡點(diǎn)的食物，像腌制的食物，刺激的食物，以及油炸的食物最好少吃 。含有咖啡因以及酒精的飲品也是不能喝的，對哺乳有一定的影響，容易會影響到寶寶的大腦發(fā)育 。像一些容易回奶的食物也不要吃 ， 比如大麥、韭菜、人參等 。
某些刺激的調(diào)味品在哺乳期也要少吃，比如花椒、胡椒、陳醋等，媽媽吃了后過奶給寶寶就會影響健康 。
【哺乳期能吃奶油嗎　哺乳期不能吃什么】在哺乳期間 ， 巧克力也不要吃太多 。巧克力里面后很多可可堿 。吃多了巧克力可可堿就會堆積在體內(nèi)，對寶寶的神經(jīng)和心臟都有影響，還容易引起消化不良 ， 睡眠質(zhì)量差等，而且巧克力吃多后也會影響食物 ， 身體也容易長胖 。

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