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【酒后第二天惡心想吐怎么辦】1、喝小米粥，小米含有碳水化合物以及氨基酸等成分 。這些物質(zhì)不僅可以較為輕易被腸胃分解吸收，為人體各項(xiàng)系統(tǒng)組織提供充足能量 ， 并且可以保護(hù)胃壁黏膜，緩解胃腸不適 。
2、喝芹菜汁，芹菜當(dāng)中含有豐富維生素B成分，其幫助肝臟分解轉(zhuǎn)化乙醇成分，可以達(dá)到解酒、醒酒等目的 。
3、喝酸奶，酸奶中含有豐富乳蛋白以及有益菌群 。以上成分可以通過(guò)增強(qiáng)胃腸道功能，促進(jìn)酒精的分解轉(zhuǎn)化，降低酒精對(duì)胃壁黏膜的刺激影響 。

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