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【人工流產(chǎn)后注意些什么】通常沒有打算要孩子的女性不慎懷孕之后都會(huì)選擇去做人流 。相信大家也知道女性的子宮在人流后會(huì)受到很大的傷害 。人流后，需要通過一定時(shí)間的修養(yǎng)才能恢復(fù)的更好 。那么，人工流產(chǎn)后注意些什么呢？
人工流產(chǎn)后注意些什么
一般情況下，人流手術(shù)之后 ， 女性陰道會(huì)有出血的情況 。但是出血量不會(huì)多于月經(jīng)量 ， 而且出血時(shí)間都不會(huì)超過兩個(gè)星期 。女性在這期間要注意觀察自己的出血情況，如果伴隨著腹痛、發(fā)熱等異常情況的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī) 。
同時(shí)，人流之后，應(yīng)當(dāng)休息兩個(gè)星期 。但是也要注意不能長(zhǎng)期躺在床上 ， 要有適量的運(yùn)動(dòng)，這樣更有助于恢復(fù) 。衛(wèi)生方面也要多注意些，人流后的一個(gè)月內(nèi)都不應(yīng)當(dāng)有性生活，以防感染 。
人流后飲食規(guī)則
女性做完人流后，飲食也應(yīng)當(dāng)做相應(yīng)的調(diào)整 。這個(gè)時(shí)候的女性需要蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的 。如果平時(shí)蛋白質(zhì)攝入不夠，人體的抵抗力就會(huì)變?nèi)?。在人流后的半個(gè)月內(nèi)應(yīng)當(dāng)每日攝入150克左右的蛋白質(zhì) 。其次，產(chǎn)婦在正常的飲食上還要注意少攝入脂肪 。手術(shù)后的一個(gè)星期內(nèi)每日攝入脂肪量應(yīng)當(dāng)在80克左右 。

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